Yurt Yaşamına Uyum


YURT YAŞAMINA UYUM

İnsan hayatındaki bütün değişiklikler uyum sürecini beraberinde getirir. Üniversite öğrencilerinin birçoğu öğrenim hayatı boyunca ailelerinden ayrı olarak evde veya bir öğrenci yurdunda kalmaktadır. Alışkın olduğu ev yaşantısından ayrılmak, yaşam ortamının değişmesi öğrencilerin ruhsal ve sosyal yaşamlarını etkileyebilecek önemli değişikliklerdir.

Yurtta yaşamak, bir odayı birileriyle paylaşmak sizin için önemli bir değişikliktir. Bu değişiklik yeni bir uyum sürecini beraberinde getirecektir. Uyum sürecinizi kolaylaştırmak ve hızlandırmak için yeni sosyal beceriler geliştirmeniz gerekmektedir.

Yurt Yaşamının Avantajları

Yurt yaşamının kişisel ve sosyal gelişiminiz için birçok avantajı bulunmaktadır.

  • Yeni arkadaşlar edinme ve sosyalleşme imkanı
  • Bağımsızlık kazanma
  • Başkalarının düşünce ve davranışlarına saygı göstermeyi öğrenme
  • Paylaşmayı öğrenme
  • İletişim becerilerini geliştirme
  • Problem çözme becerilerini geliştirme

Yurt Yaşamının Zorlukları

Üniversiteye farklı bir şehirde başladığınızda kendinizi farklı bir sosyal çevre içinde bulacaksınız. Bu yeni yaşam geçmiş yaşantılara göre farklılık göstermektedir. Bu süreçte zaman zaman ailenizi, memleketinizi ve ev hayatını özlemeniz doğaldır. Özlem duygusuyla başa çıkabilmeniz için sizi anlayabileceğinizi düşündüğünüz kişilerle konuşabilirsiniz.

Oda Arkadaşıyla Yaşamak

Oda arkadaşınızla etkili iletişim kurmak ve karşılaştığınız problemleri çözmek için aşağıdaki önerileri inceleyebilirsiniz

  • Odanız ile ilgili kuralları oda arkadaşınızla birlikte belirleyin.
  • Rahatsızlığınızı buna sebep olan olayın ardından ertelemeden oda arkadaşınıza söyleyin.
  • Bir olay yaşandığında olayı oda arkadaşınızın tarafından da dinleyin. Oda arkadaşınıza kendi görüşlerini aktarabilme şansı tanıyın.
  • Oda arkadaşınızla iletişim kurarken suçlayıcı bir dil kullanmaktan kaçının. Rahatsızlıklarınızı ya da isteklerinizi suçlayıcı bir dil kullanmadan ifade edin.
  • Oda arkadaşınıza düşünce ve duygularınızı açıkça ifade edin. Oda arkadaşınızın açıkça söylemediğiniz için neler düşündüğünüzü ve hissettiğinizi anlamasını beklemeyin.

Üniversite yaşamına ve yurt yaşamına alışmakta zorlanıyorsanız, oda arkadaşınızla yaşadığınız problemleri çözemiyorsanız psikolojik danışma ve rehberlik merkezimize başvurabilirsiniz.

Psikolojik Danışma ve Rehberlik Merkezi
Psikolojik Danışman Eylül Uncu
Telefon: 0312 586 72 01